Bőrápolás kihagyhatatlan lépései:

1. Használj fényvédőt!.

• A napfény az egyik legnagyobb bőrkárosító tényező, ezért az ellene való védekezés a legfontosabb dolog bőröd egészségének érdekében.. A fényvédő nem csak az UV sugaraktól védi a bőröd, de a kiszáradástól is

1. Ne váltogasd sűrűn a bőrápoló termékeket!

• A bőrápoló termékek hihetetlenül széles választéka láttán az ember könnyen elcsábul, hogy minél több terméket kipróbáljon. Viszont a készítmények túl gyakori cserélgetésével nem árt óvatosnak lenni, mert annak bőrünk láthatja kárát. Ha változtatni akarsz a napi bőrápolási rutinodon, mindig kis lépésekben haladj, egyszerre csak egy terméket cserélj le, mert ezzel nem csak a bőrödet kíméled, de ha valami nem válik be, könnyebben tudod beazonosítani is.

1. . Az vagy, amit megeszel!

• . A bőr állandó készenlétben van, napi 24 órában védi szervezetünket a külső veszélyektől, ill. a bőrsejtek is folyamatosan növekednek, megújulnak, ezért a bőrnek üzemanyagra van szüksége, amit értékes tápanyagok (vitaminok, nyomelemek) formájában biztosíthatunk a számára.